Это мужской салат, он калорийный и сытный.
Ингредиенты на 2-3 порции:
- Рыба красная соленая — 200 Грамм (семга, форель, лосось)
- Кальмар — 250 Грамм Лук — 1 Штука
- Яйцо — 3-4 Штук
- Майонез — 2 Ст. ложки
- Соль, перец черный молотый — - По вкусу
Приготовление:
Подготовьте продукты для салата:
Отварите яйца, остудите их и очистите от скорлупы;
Кальмара разморозьте заранее при комнатной температуре.
Отварите филе кальмара в кипящей соленой воде в течение 5 минут. Остудите.
Очищенную луковицу порежьте максимально тонкими полукольцами, чуточку посолите и оставьте стекать соком.
Красную рыбу порежьте не большими кусочками или кубиками. Удалите косточки, если попадутся.
Филе кальмара порежьте соломкой или кубиками. Добавьте в салатник к остальным ингредиентам салата.
Добавьте рубленые яйца, майонез, соль и перец по вкусу. Перемешайте.
Салат "Сытый боцман" готов!
Приятного аппетита!
- Блюда: Салаты
