В самом начале апреля 2021 года в Березовском появилось новое женское сообщество под названием "Ася". Создала его врач-нарколог Березовской ЦГБ Алена Балашова.
И ничего здесь не случайно: ни основная профессия Алены Владимировны; ни ее желание объединить вокруг себя тех, кто готов к переменам.
"Ася" - игровая аббревиатура выражения "Анонимная созависимая". Не секрет, что созависимость - не меньшая проблема, чем зависимость; и страдают от таких отношений не меньше. Изначальной целью врача было собрать в группу тех, кто нуждается в помощи, потому что не может справиться со своими проблемами в одиночестве.
- В группах собираются девочки - я всех так называю - с разными проблемами, но удивительно подходящие друг другу. Кто-то состоит в сложных отношениях, кто-то вышел из брака с абьюзом, кто-то просто хочет напитаться женской энергией, потому что дома - муж и сыновья, - рассказывает Алена Владимировна. - Наши встречи нацелены на работу над собой, цель - не просто прийти послушать, а именно научиться чему-то. Это знания, которые нужно применять на практике, потому что они работают.
Собираются "Асечки", как ласково сами называют друг друга, у Алены Балашовой дома - у них отдельная комната, где им никто не мешает. Изначально собрались группа четверга (в 19 часов) и субботняя - в 14 часов. В данный момент идет набор в группу выходного дня, занятие длится 2-3 часа. Осталось пять вакантных мест, старт - 7 мая. Подробности вы можете узнать у идейной вдохновительницы проекта по номеру телефона 8-904-170-73-21. Ее статус в WhatsApp, кстати, красноречив: "Смотрю на мир счастливыми глазами, помогу и Вам". "Асечки" собираются вместе дважды в месяц, стоимость - 2000 рублей.
Главная цель "Аси" - чтобы каждая в группе ответила для себя на вопрос о том, кто она и какова ее индивидуальность. В этом участницам помогают приглашенные эксперты. Учили счастливой и осознанной жизни в клубе психолог, нумеролог, астролог, финансовый эксперт, психокинезиолог. Это такая прокачка на всех уровнях жизни. Здесь березовчанок от 22 до 54 лет учат принимать себя, любить себя - а там и окружение подтянется.
Костяк группы - 8-10 человек, принимать у себя большее количество по понятным причинам не очень удобно. Чтобы масштабировать опыт, Алена Владимировна думает об уходе в онлайн, но пока это только живые встречи, которые в любом случае более ценны, чем экранные.
Формат встреч - теплая непринужденная обстановка, чаепития, вкусности и, конечно, учеба: какие-то знания и практики от эксперта. Эти люди основательнице "Аси" в основном уже знакомы, например, по площадке Prowomen (это такой ресурс, который предлагает женщинам-профессионалам в разных сферах заявить о себе) - это относительно новое женское сообщество, и в Березовском филиал его только набирает обороты. Березовчанки узнают, как справляться с плохим настроением, как переключаться, как можно эффективно вложить деньги (кто-то даже занялся инвестированием), как правильно общаться с "неправильным" мужем.
Еще до создания клуба, в 2020-м, врач начала вести профессиональный блог в запрещенной ныне соцсети (ее странички есть также ВК и в телеграм), у нее 1800 подписчиков. Полезная информация для зависимых, для созависимых, для родителей - в основном блог работал с целью профилактики; позже, с появлением "Аси", там стала появляться и другая информация - только для женской аудитории.
1 апреля "Асечки" отметили годовщину в кафе. Были шарики, торт, спела для березовчанок Ксения Куминова. Алена Владимировна с удовольствием наблюдает за тем, как постепенно раскрываются, расслабляются участницы клуба - даже те, кто изначально только молчал и вообще слабо выражал свои эмоции. В группе нет "начальника" - даже эксперты общаются со всеми с позиции равный равному, что очень подкупает и мотивирует: "если она смогла, почему у меня не получится?".
Как объясняет врач, в группу может прийти каждая желающая - лишь бы она увидела в этом смысл для себя. Созависимость сегодня - очень широкое и глубокое понятие, которое охватывает не только тех, кто находится в ближайшем окружении зависимого. Живущая с богатым мужчиной и полностью зависящая от него материально - тоже созависимая. Ребенок матери, которая не оторвала пуповину в роддоме и до сих пор, хотя ему уже за 30, опекает его, - тоже созависимый. Примеров множество.
Кроме домашних встреч, березовчанки организуют разные вылазки. Были на концерте, покупали билеты в театр, дважды устраивали ретриты - девичники со смыслом. Выбирались на природу, отдыхали и учились: медитировали, запускали в речку кораблики желаний... "Наша женская магия", - говорит о таких практиках Алена Владимировна. Фитнес-мама Березовского Анна Оглезнева провела для "Асечек" танцевальный мастер-класс - все остались в восторге, а потому хочется повторения.
В середине апреля Алена Балашова стала гостем Центральной городской библиотеки и рассказала о себе и своем проекте, попутно поделившись знаниями психологии и не только.
Из лекции Алены Владимировны:
⦁ Уже на фазе встречи сперматозоида и яйцеклетки начинается процесс выживания. Если глубоко в детство погрузиться, то можно увидеть: человек всю жизнь доказывает, что имеет право на жизнь, что достоин любви. В будущей жизни для него важны и мама, и папа, поэтому в полноценных семьях проблемы с самоопределением встречаются реже.
⦁ Мама - человек, который на протяжении 9 месяцев связан с ребенком. И очень важно отрезать пуповину в роддоме в момент рождения. Очень часто мамы этого не делают, пуповина превращается в железобетонную, и это оборачивается определенными последствиями.
⦁ Зависимость откуда берется? Часто ребенок, не находя любви дома, начинает искать ее на стороне. И находит - там, где наливают.
⦁ Если вы сегодня не обращаете внимание на ребенка, вы думаете, он вам в старости стакан воды поднесет? Закон бумеранга работает.
⦁ Первый шаг к переменам - это осознание: так, как я жила до, я больше жить не хочу. Хочу познать себя. У всех ситуации разные: у кого-то зависимый ребенок, у кого-то дома трудный подросток, который испытывает маму на прочность. Важно осознать, что вы делаете что-то не так, чтобы начать двигаться в правильном направлении.
⦁ Второй шаг - принятие своего прошлого. Изменить мы его не можем, остается только принять. В том числе и родителей, как бы они нас ни воспитывали, тем более воспитывать в нашем обществе не учат, и все на этом поприще делают ошибки. Важно понять: все, что с вами происходит - вам для чего-то, это определенный жизненный урок.
⦁ Третий шаг - действие. Без него никаких изменений в жизни не произойдет. Не надо ждать, что придет нужный человек, возьмет за руку и поведет вас к жизни мечты.
***
Алена Владимировна - коренная березовчанка. Ее мама много лет заведовала туберкулезным диспансером - дочь пошла по ее стопам. Окончила Медицинскую академию и пришла в ЦГБ терапевтом, правда, главврач ее в этой роли почему-то не увидел. Лечить туберкулез, как мама, выпускница не захотела сама, а компромисс нашелся в наркологии. Сначала прошла первичную специализацию по наркологии, позже - по психотерапии.
- Та Алена и сегодняшняя - два разных человека. Я пришла в больницу скромной, застенчивой девушкой, которую легко было довести до слез, - рассказывает Балашова. - Закаливала себя, свой характер на рабочем месте. Училась общаться с людьми, училась договариваться с каждым. Можно сказать, я стала той, кем я являюсь сейчас, благодаря профессии.
Алена Владимировна сегодня работает как врач-нарколог: эта сфера ей ближе, и пациенты - тоже. На учете состоит чуть более 350 березовчан, в основном пациентов к ней направляют - редко кто приходит самостоятельно, осознав проблему. Очень много пьющих женщин, отрицающих, что у них алкоголизм, говорит врач и добавляет: алкоголизм - хроническое заболевание, от которого невозможно избавиться полностью зато можно добиться устойчивой ремиссии.
- Бывают случаи и трагичные, и курьезные: приходит 80-летняя мама с 60-летним сыном и говорит: "Мы пришли лечиться". После таких "мы" все вопросы отпадают - гиперопека. Она даже шагу не дает ему ступить, я на флюорографию его отправляю - она за ним. Да кто бы тут не запил!
Проект "Ася" для врача-нарколога и собственное развитие (тоже учится параллельно и открывает для себя новые практики) - и саморазвитие, и способ нейтрализовать эту негативную сферу своей профессиональной деятельности: она регулярно бывает на комиссиях по делам несовершеннолетних, состоит в антинаркотической комиссии при главе города. Выслушивая там истории совсем не радостные, в "Асе" она раскрывает себя по-другому, и такие девичники помогают ей не выгореть в кабинете с табличкой "врач-нарколог".
Алена Балашова - счастливая жена и мама. Замужем 21 год, воспитывает 14-летнего сына и 8-летнюю дочку.
Ваше мнение?
радостно
0%
все равно
0%
доволен
0%
смешно
0%
злит
0%
печально
0%
