Боди-балет – это классическая хореография с элементами йоги, пилатеса и растяжки, позволяющими поддерживать тело в тонусе без вреда для суставов.
Здесь нет ограничений по росту, весу или возрасту. Боди-балет поможет подтянуть мышцы, освоить хореографические движения и научиться применять их.
Наверное, вас это удивит, но даже один час боди-балета в неделю даёт впечатляющие результаты: уходит лишний вес, появляется рельеф, осанка приобретает балетную красоту. Правда, с условием, что занимаетесь вы регулярно.
Кроме того, боди-балет прекрасно подходит молодым мамочкам. К занятиям можно приступать уже через три месяца после рождения ребёнка. Специальный комплекс упражнений сделает тело более стройным и подтянутым, женственным и изящным, снизит нагрузку на спину и вернёт привычную походку после беременности.
Идёт набор в группу!
Занятия будут проходить по субботам в 11:30.
Адрес: г. Березовский, ул. Строителей, 9Б
Записаться: 8-922-618-92-25 (viber, whatsapp)
Ваше мнение?
радостно
0%
все равно
0%
доволен
0%
смешно
0%
злит
0%
печально
0%
