– Профессия учителя помогает мне быть тренером. Я умею прислушиваться к людям, находить к ним подход, – рассказывает Сергей Фадеев, тренер фитнес-клуба «Основной инстинкт». – Не хочу скатиться к механическому объяснению техники упражнений, для меня важно общаться с клиентами. После таких занятий, к которым подходишь с душой, я многим хочу сказать спасибо за тренировку.
В середине декабря прошлого года 25-летний березовчанин выполнил норматив мастера спорта по жиму лежа в своей весовой категории. Несколько лет назад Фадеев ушел из школы, где работал учителем географии, и начал строить тренерскую карьеру – пошел по стопам отца, футбольного тренера Василия Фадеева.
Детские и подростковые годы не сыграли сколь-нибудь заметной роли для спортивного будущего Сергея – он занимался в нескольких секциях, которые с легкостью бросал. Поступление в педагогический университет и учёба в нём и вовсе на какое-то время вынесли спорт за рамки его жизни. Одному он остался верен – своей склонности обучать других.
– Мне всегда нравилось объяснять что-то другим, рассказывать, направлять, – говорит Сергей Васильевич. – Я и гитаре обучал, и в школе несколько лет проработал, а теперь вот добиваюсь результатов вместе со своими клиентами.
Фото Павла Шабельникова: Сергей Фадеев выполняет подтягивания с утяжелением на состязаниях по стритлифтингу в экстрим-парке «Горизонт» в День молодёжи 25 июня 2015 года.
На последних курсах университета березовчанин устроился учителем географии в школу № 9 и параллельно серьезно увлекся пауэрлифтингом. В свой первый зал Фадеев пришел в 2009 году. В какой-то момент, когда тренировки с наставником перестали давать результат, а, напротив, привели к резкому спаду, понял – нужно разбираться самостоятельно. Много читал, изучал, проверял на себе методы различных ученых и тренеров. После уроков скорее торопился на тренировку.
– В какой-то момент мне стало тесно в школе, я спешил в зал, чтобы позаниматься подольше, оставляя проверку ученических тетрадей на раннее утро, – вспоминает Сергей Васильевич. – В 2013 году я оставил профессию учителя.
Фото из семейного архива: у географической карты Сергей Фадеев сфотографировался во время путешествия по Таиланду. Когда-то атласы и карты были для спортсмена рабочим инструментом
Метод проб и ошибок спортсмен называет единственно возможным в деле строительства собственного тела, похудения и набора мышечной массы. То, что подойдет одному человеку, категорически не приемлет организм другого. Следовательно, каждый нуждается в собственной системе питания и тренировок. Так Фадеев учился на собственных ошибках сам, так занимается теперь со своими клиентами, многие из которых переходят чуть не в разряд друзей.
Из-за небольшой травмы спортсмен оставил пауэрлифтинг и сосредоточился на жиме лежа. На участие в первых соревнованиях, подготовку к следующим, ежедневные тренировки, поиск новой информации, учебу на тренерских курсах, знакомство с залами и тренерами Берёзовского ушло немало времени, прежде чем год назад спортсмен устроился на постоянную работу в «Основной инстинкт».
– Мне не очень интересны обычные задачи. Чаще всего моими клиентами являются женщины, и «похудеть» их с 65 до 55 кг – вообще не проблема, – поясняет мастер спорта. – А вот если придет женщина весом 120 кг, это будет вызов!
Фото из семейного архива: Сергей Фадеев с женой Юлией
Чтобы не заскучать, Сергей Фадеев сам находит себе площадки для экспериментов. Недавно он увлекся теорией одного из ученых, который убежден, что локальное сжигание жиров возможно. В мире фитнеса сегодня господствует обратное убеждение, и сейчас березовчанин ставит своеобразный эксперимент: говорит, если всё получится, это будет сродни научному открытию.
Сейчас мастер спорта планирует вернуться в пауэрлифтинг, регулярно пишет статьи на тему фитнеса и спортивного питания на страничке своего клуба в социальной сети, повышает уровень знаний. Здоровый образ жизни ведет и его жена Юлия. Ее увлечение – танцы.
Сергей Фадеев мечтает о том, чтобы тренировать профессиональных спортсменов. По словам инструктора, огромное удовольствие – видеть, как человек со временем меняется, выполняя все рекомендации: так у него появляется гордость за себя, а наставник становится настоящим авторитетом.
Читайте также:
Триумфатором чемпионата мира по карате кекусинкай стал спортсмен из города Берёзовского
Ваше мнение?
радостно
0%
все равно
0%
доволен
0%
смешно
0%
злит
0%
печально
0%
